生活雑記– category –

「偏差値秀才」という言葉は、聞けばなんとなく意味がわかる一方で、辞書にも百科事典にも項目がありません。この記事では、戸塚ヨットスクール校長・戸塚宏がこの言葉に与えた定義を軸に、偏差値秀才とは何か、どういう特徴があり、なぜ生まれ、どこにい...

メガビタミン・分子栄養学療法を始めたので検証結果をまとめていく。 メガビタミン療法というアプローチが注目を浴びている。現代医学は病気の治療に重きを置く一方、メガビタミン療法や分子栄養学は、身体が必要とする栄養素を充足させることで健康を維持...

フリーPDFコミック（freepdfcomic） にアクセスしようとしたら、「404 Not Found」「このサイトにアクセスできません」のエラーが表示されて読めなくなった…そんな状況に困っている方は多いのではないでしょうか。 また、freepdfcomicの閉鎖後に後継サイト...

科学的根拠や専門家の権威ある意見を鵜呑みにするのは思考停止であり、現実を見失いがちだ。論文やエビデンスは現実の一部を限定的に検証しただけで、現実と乖離することもある。 博学な学者や研究者は科学知識があるゆえに、現実より科学を優先しがち。科...

CBDに興味はあるけれど、違法ではないのか不安で一歩を踏み出せない。製品も種類が多すぎて何を選べばいいのか分からず、気がつけば何ヶ月も「いつか始めよう」と先延ばしにしていませんか？ 2024年12月に大麻取締法が改正され、CBD製品の安全基準が明確化...

電車内で誰かが電話をしているとイライラする—この経験は多くの人に共通しています。不思議なのは、同じような声量で対面会話をしている人の声はそれほど気にならないのに、電話の声だけが異常にうるさく感じることです。 なぜ電車内の電話だけが特別にス...

おっさんが人前で鼻毛をプチプチ抜くのは、チクチクとした軽い痛みやムズムズする不快感を取り除くことでスッキリとした快感を得られるからです。 若い人や女性は恥ずかしさという羞恥心が勝るため控えめですが、おっさんは羞恥心のハードルが低いのでため...

あなたの給料から毎月天引きされている社会保険料。その行き先を辿ると、市場原理のもとでは存在しえない職業が大量に見つかる。国民医療費48兆円の88%、介護給付費12兆円の90%、私学助成の累計13兆円——これらは制度によって需要を水増しされた結果として...

「昨日どうやって帰ったの？」と聞かれて、何も思い出せない。飲み会の途中から記憶が完全に消えている——この経験が増えてきた人は少なくないだろう。 「飲みすぎないようにする」「水を飲みながら」という対策は分かっている。でも、それができないから困...

「簡単に炭酸水が作れる」という謳い文句を信じてソーダストリームを購入したのに、いざ使ってみたら「2日目のコーラ」レベルの弱さ。公式推奨の2プッシュでは全然満足できず、強炭酸好きには物足りません。 原因は、プッシュ回数の不足、CO2の溶解度が温...

冠婚葬祭の予定が入ったとき、「このアップルウォッチ、着けて行っていいのかな...」と悩んだ経験はありませんか？ 便利で手放せないアップルウォッチだけど、フォーマルな場面では「マナー違反と思われないか」と不安になるものです。 実は、スマートウォ...

「4毒抜き」は小麦（グルテン）、植物性油、乳製品、甘いものという4つの食品を完全に断つ取り組みを指します。注目すべきは、これらの食品が農薬や食品添加物などの5悪以上に健康への悪影響が大きいという点です。 4毒抜きの実践により、多くの人が劇的な...

高校生男子の約7割がすね毛に悩んでいる一方で、女子の本音はどうなのでしょうか？ 最新の調査結果によると、女性の約7割が男性の体毛を気になると回答しており、特にすね毛・太ももの毛は52.2%の女性が気になる部位として挙げています。さらに驚くべきこ...

これまでCBDをCBDオイルやVAPEリキッドで摂取してきたが、CBDグミなるものは使ったことがなかった。 「CBDオイルもVAPEもあるし、わざわざグミは必要ないだろう」 そう思っていたある日、突如としてCBDグミを試す機会が訪れた。 数日後、僕はRECLIA（レク...

起床時間バラバラ、寝る時間バラバラで悩んでいませんか？ 「毎日決まった時間に起きましょう」「規則正しい生活をしましょう」——これが一般的なアドバイスですが、現実的に無理だと感じる人も多いはずです。 実際、筆者も眠くなったら寝て、起きるのは目...

猫を飼っている方にとって、愛猫による引っ掻き傷は避けられないものです。しかし、手首や腕にできた引っ掻き傷が**「ためらい傷」**と誤解されることがあります。ためらい傷とは、自殺を図ろうとした際にできる致命的ではない傷のことで、猫の引っ掻き傷...

リングノートが書きにくいと悩んでいませんか？段差で手が置けない、リングが手に当たって痛い、左ページが書きづらいなど、リングノート特有の問題に直面している方は多いはずです。 リングノートはフラットに開ける、省スペースで使える、折り返して使え...

漫画村が閉鎖されて以降、どうやって無料で漫画を読むか迷っている方が大勢います。 「制限なしで漫画を読みたい」「登録不要で今すぐ読みたい」「全巻無料で読みたい」「アプリをダウンロードせずに読みたい」そんな悩みを抱えていませんか？ 様々な無料...

**「漫画が理解できない」「内容が頭に入ってこない」**と悩んでいませんか？ 実は、漫画の読解力には確実に個人差があります。同じ漫画作品を読んでも、読者によって読み取れる情報量や理解度が大きく異なるのが現実です。 漫画が読めない人の原因として...

ポモドーロテクニックで集中できないと悩んでいませんか？ ポモドーロテクニックは「作業25分＋休憩5分」を繰り返す時間管理法として、多くの人に効果的とされています。しかし、実際に試してみると25分間も集中が続かない、固定された時間が窮屈に感じる...